咱中国的年夜饭讲究的就是个喜庆热闹菜式多样又都赋予了其吉祥的寓意.在日本生活已经好多年没有感..

主食材三文鱼150克、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、柠檬2块，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（..

优质的新鲜深海三文鱼，通常的吃法都是用来制作刺身，沙拉。但有些朋友对于生食鱼肉，还是有一定的..

最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致..

眼看着过元旦了，聚会肯定是少不了，也是煮妇、煮夫最忙碌的时候。这道【柠香蜜汁三文鱼】就是我准..

孩子一岁了，咀嚼力进一步提高，几乎可以吃大人的饭菜了。炒饭快手而且可以放很多原材料一起做，大..

和家里小去买菜，看到很新鲜漂亮的三文鱼买，小家伙缠着要买，于是就买了一块。她喜欢日本餐，去日..

今天又来一个快手辅食好多人觉得另外给孩子做辅食很麻烦，其实只要把我们大人的菜每一样拿出来一点..

清明假期刚过，家里小周5才回学校，然后周六日就不放假了，过了两天轻松的假期。假期回家扫墓，回..

三文鱼是鲑鱼的一种，挪威产量最大，名气也很大。三文鱼营养丰富，口感香甜，是做日本寿司和刺身的..

对于一个上班族，吃好早餐可以说是个非常奢侈的事情，对于一个带孩子的上班族，早餐时间再怎么紧，..

三文鱼(l)也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。..

过年鱼是不可或缺的食材，因其营养丰富，易于消化，老少咸宜，所以是宴席上必不可少的食材。每逢家..

主食材三文鱼150克、越南春卷皮1张，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制..

做刺身没吃完的三文鱼没吃完，冰箱冷藏一晚，也不太适合再生吃，加了点豆腐烧汤味道也是不错的，又..

国人一直偏爱生食三文鱼，其实经过腌渍，煎过的三文鱼的滋味更能被带出。抛弃传统的柠檬汁调味，改..

三文鱼中的营养不用我介绍相信大家都知道，再配上营养丰富的南瓜，给宝贝们吃对于孩子们的成长有极..

一直以来很少做西餐，因为各种正宗的香料很难买到新鲜货，偶尔做来，也是利用手头有的材料搭配一下..

为我家小朋友“量身定做”的一道健脑益智、强身健体汤。三文鱼头比三文鱼肉便宜很多，营养价值却一..

我把猕猴桃配上三文鱼做了一个可口的炒饭，三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品，所以无论在营养或口..

经常偷懒不做饭时，第一个念头就是去西餐厅，环境优美，食物精致，安全放心，还能顺便偷师二手。这..

三文鱼真是个好东西，除了烟熏的做法，生吃还是煎着吃都蛮喜欢的。..

三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款，其实说得更直接一点，我更喜欢的是三文鱼本身，可能有些人..

主食材三文鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

日式海鲜沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁，家庭日常食用，也可以不放生鱼，多放些黄瓜、小西红柿即..

这个菜谱比较适合夏季来吃，很清淡很开胃，而且制作简单。..

主食材三文鱼适量、青红黄椒适量、柠檬适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分1..

我家小孙子酷爱三文鱼，尤其是吃米饭，只有搭配三文鱼他才吃的欢。所以我常常会做三文鱼给他吃。给..

三文鱼的营养非常丰富，而且不需要什么特别的调料，几乎怎么做来都很好吃，今天用来做了三文鱼粥，..

三文鱼肉质细嫩鲜美，口感爽滑，即可直接生食，又能烹制菜肴，是大家都喜爱的鱼类，而我从来不生食..