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萝卜丝猪肉丸子汤

菜谱编号:014-030
萝卜丝猪肉丸子汤是【轩皓】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“萝卜丝猪肉丸子汤”。
萝卜丝猪肉丸子汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白萝卜主治功能

1·增强机体免疫功能:

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2·帮助消化:

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3·帮助营养物质的吸收:

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4·防癌抗癌:

萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

萝卜丝猪肉丸子汤主厨:轩皓

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
白萝卜:300克--
辅助料用量
猪肉馅:250克鸡蛋:1个
调味料用量
小葱:1根姜:适量
香菜:适量香油:适量
鸡精:适量盐:适量
耗油:适量--

萝卜丝猪肉丸子汤的做法步骤

第二步:把白萝卜去皮,炒用的擦菜板把萝卜擦成的丝,很细也比较快。要是喜欢粗點萝卜丝也可以自己切。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第二步骤

第四步:水开后,撒一小勺盐。用小勺把腌好的肉馅一个一个椭成圆球型下锅。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第四步骤

第一步:先把葱姜切碎。把1个鸡蛋、少量盐、耗油1大茶匙、切好的葱姜、少量香油拌入猪肉馅里,拌匀后放20分钟入味。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第一步骤

第五步:肉馅下完后,如果有沫子就撇净。然后把白萝卜丝下锅,不能盖锅盖,要一直用汤勺轻轻搅拌。因为白萝卜里有萝卜气,如果萝卜气在做汤時不能散发出去,那汤会有苦味,口感不好。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第五步骤

第三步:汤锅做1/3的水。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第三步骤

第六步:萝卜丝下锅后大约7分钟汤就好了,出锅前在點几滴香油。撒一些切好的香菜。可以享用了。

萝卜丝猪肉丸子汤做法第六步骤
萝卜丝猪肉丸子汤做法技巧/窍门/补充说明:

适用人群
1·一般人都可食用。
2·萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

菜谱标签:冬季食谱汤类
相关食材:猪肉肉丸萝卜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的萝卜丝猪肉丸子汤。

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