第二步:将五花肉斩碎纳碗,加上葱姜碎料酒生抽胡椒粉拌成馅。
第十一步:放上切碎的蒜苗,翻均匀。 出锅即可。
第七步: 平底锅烧热,淋油,摆上莲藕夹。小火煎上。
第三步:根据情况添加适量淀粉,将肉馅拌至上劲。
第四步:莲藕去皮切片,不用切莲刀,一片一片就成。
第八步:一面微黄后翻面接着煎。
第六步:将肉馅夹在中间,另一片藕片也记得粘上淀粉。
第一步: 材料图。
第五步: 将莲藕片一面粘上淀粉。
第十步:汤汁收干,烧透后即可。
第九步:两面煎好后,直接往锅里淋上等生抽,加一點儿水,加盖稍焖。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
【煎烧莲藕夹】不用油炸也吃藕夹
一直不怎么喜欢油炸,其实这是一个误区,在家吃饭,油是好油,也不是天天炸,偶尔吃一次换换口味儿也挺好呢。、
很喜欢吃藕盒,过年的时候会炸。一炸就是很多,吃着吃着也就烦了。
今年没有过油,因为前年那几天忙一件特别的事情,没有顾上。藕合还要吃啊,这么直接煎了再烧,也挺好呢。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
莲藕:适量 | 五花肉:适量 |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜苗:适量 | 淀粉:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 料酒:适量 |
生抽:适量 | 胡椒粉:适量 |
烹调油:适量 | -- |
第二步:将五花肉斩碎纳碗,加上葱姜碎料酒生抽胡椒粉拌成馅。
第十一步:放上切碎的蒜苗,翻均匀。 出锅即可。
第七步: 平底锅烧热,淋油,摆上莲藕夹。小火煎上。
第三步:根据情况添加适量淀粉,将肉馅拌至上劲。
第四步:莲藕去皮切片,不用切莲刀,一片一片就成。
第八步:一面微黄后翻面接着煎。
第六步:将肉馅夹在中间,另一片藕片也记得粘上淀粉。
第一步: 材料图。
第五步: 将莲藕片一面粘上淀粉。
第十步:汤汁收干,烧透后即可。
第九步:两面煎好后,直接往锅里淋上等生抽,加一點儿水,加盖稍焖。
莲藕片不必太厚,半厘米最好。
每片莲藕夹肉的那一面都要粘上淀粉,这样不容易散开。
煎制时要用小火。
烧制时不必加太多水,水性调料加一点儿水就可以了,莲藕夹已经煎过,入味儿即可。
根据自己口味儿,加入适量的盐,我没有加,只用了生抽。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的煎烧莲藕夹。
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