当前位置:首页 > 菜谱大全 > 洋葱燕麦饼

洋葱燕麦饼

菜谱编号:143-197
洋葱燕麦饼是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱燕麦饼”。
洋葱燕麦饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。虽然知道食用燕麦的这些好处但我还是不大喜欢吃燕麦总嫌它口感粗糙,为了解决这个难题我只好把燕麦打成粉做成煎饼,还可以加一些蔬菜在里面,这样营养更丰富了。

洋葱燕麦饼主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
燕麦:100克洋葱:50克
土鸡蛋:1个--
辅助料用量
油:适量盐:适量
五香粉:适量--

洋葱燕麦饼的做法步骤

  • 第四步:把切好的洋葱丁放入面粉碗里。
  • 第一步:燕麦放入料理机里打成燕麦粉。
  • 第二步:把打好的燕麦粉倒入一个大碗里备用。
  • 第六步:放入适量盐和少量的五香粉搅拌均匀。
  • 第三步:洋葱洗净切成小丁。
  • 第八步:一面煎黄翻过来煎熟另一面即可食用。
  • 第五步:磕入一个土鸡蛋,加入适量水搅拌成面糊。
  • 第七步:炒锅倒油小火烧热,舀入面糊摊成饼状煎熟。
  • 洋葱燕麦饼做法技巧/窍门/补充说明:

    拌面糊时水要一点一点的慢慢加入,搅拌成稍稀一些的面糊。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:洋葱燕麦

    洋葱燕麦饼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【清欢的烟火生活】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱燕麦饼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜