蛤蜊煮干丝
蛤蜊煮干丝是【自由宝蓓】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛤蜊煮干丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
贝壳类食物中,本人最钟爱蛤蜊,其肉质鲜美无比,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,但其性寒,脾胃虚寒,腹泻便池者应少食。这次受《舌尖2》中“煮干丝”的启发,用咸鲜的蛤蜊汤代替高汤,干丝充分吸收后也异常鲜美!
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 蛤蜊:6两 | 厚百叶:1张 |
| 香菇:2-3个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜:适量 | 葱:适量 |
| 调味料用量 | |
| 盐:适量 | 料酒:适量 |

