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蛤蜊煮干丝

菜谱编号:154-596
蛤蜊煮干丝是【自由宝蓓】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛤蜊煮干丝”。
蛤蜊煮干丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

贝壳类食物中,本人最钟爱蛤蜊,其肉质鲜美无比,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,但其性寒,脾胃虚寒,腹泻便池者应少食。这次受《舌尖2》中“煮干丝”的启发,用咸鲜的蛤蜊汤代替高汤,干丝充分吸收后也异常鲜美!

蛤蜊煮干丝主厨:自由宝蓓

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
蛤蜊:6两厚百叶:1张
香菇:2-3个--
辅助料用量
姜:适量葱:适量
调味料用量
盐:适量料酒:适量

蛤蜊煮干丝的做法步骤

  • 第六步:出锅摆盘!
  • 第四步:蛤蜊熟得有快有慢,将已开口的蛤蜊迅速先后捞出,以保持口感嫩滑。
  • 第一步:准备好食材。蛤蜊要在清水中多冲洗几次,去除沙子,否则会影响口感。
  • 第二步:将厚百叶和香菇切成丝(豆腐干改刀切丝太费时,这次时间有限就偷懒改用厚百叶了:P),备好姜丝和葱花。
  • 第三步:锅中放开水,加入适量盐和料酒。待水沸腾后倒入蛤蜊。
  • 第五步:煮过蛤蜊的水中加入厚百叶丝和香菇丝,煮沸3-5分钟后进行调味。
  • 蛤蜊煮干丝做法技巧/窍门/补充说明:

    整道菜在调味时,建议只需加入适量盐即可,以保持蛤蜊本身的鲜美口味。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:蛤蜊

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