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芝麻酱拌腐竹

菜谱编号:155-669
芝麻酱拌腐竹是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻酱拌腐竹”。
芝麻酱拌腐竹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

腐竹是豆制品的高档食品,该产品营养价值之高,被人们广称为“素中之荤”,备受广大消费者的喜爱。腐竹由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等,对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几,几乎适合一切人食用。

芝麻酱拌腐竹主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
腐竹:适量--
辅助料用量
葱末:适量--
调味料用量
盐:适量味精:适量
生抽:适量芝麻酱:适量

芝麻酱拌腐竹的做法步骤

  • 第二步:腐竹凉水泡发后煮熟。
  • 第一步:原料。
  • 第三步:煮熟的腐竹挤干水分,切段,整齐的码在盘中。
  • 第四步:碗里放入生抽,盐,味精,芝麻酱拌匀。
  • 第五步:把调好的碗汁浇在腐竹上,撒少许葱末点缀。
  • 芝麻酱拌腐竹做法技巧/窍门/补充说明:

    腐竹一定要凉水泡发,如果用热水,泡发的腐竹表面会非常毛糙,影响美观。

    菜谱标签:凉菜
    相关食材:芝麻腐竹芝麻酱

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