蚝豉山药鸡爪汤
蚝豉山药鸡爪汤是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝豉山药鸡爪汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蚝豉是一种海味,也叫牡蛎,就是把鲜牡蛎肉及汁液晒干或烘干的,就称蚝豉了,蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良氨基酸,还一般食物所缺少的维生素B12,因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用,蚝豉含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷帮助,所以有利于钙的吸收。
蚝豉山药鸡爪汤不知道有没有人曾做过,要是没有的话就是我独创的了,此汤比较滋润,算是清补吧,虽说用的食材不多,但汤却清甜好喝,全因有蚝豉呀,汤质不浓稠,完全符合儿子的基本要求,就是喝了汤后嘴巴里不希望好象有胶质粘着那种感觉······
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蚝豉:适量 | 鸡爪:适量 |
猪腱肉:适量 | 红萝卜:适量 |
山药:适量 | 水:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
蚝豉山药鸡爪汤的做法步骤
蚝豉山药鸡爪汤做法技巧/窍门/补充说明:
肉类都是新鲜买回,焯不焯水自己决定
答配菜谱:山药与鸡爪的做法