第四步:砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。
第一步:鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。
第六步:把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加适量精盐即可。
第二步:蘑菇洗净后焯水,捞出备用。
第三步:斩成小块的鸡爪用开水焯过,捞出。
第五步:山药去皮,切滚刀块。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气慢慢的凉了,都说立秋了该补膘了,那咱也做个汤来应景吧。
简单的鸡爪山药汤,做法简单,食材简单,味道也简单,主要是用来练手。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡爪:适量 | -- |
辅助料用量 | |
山药:适量 | 蘑菇:适量 |
调味料用量 | |
精盐:适量 | 生姜:适量 |
第四步:砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。
第一步:鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。
第六步:把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加适量精盐即可。
第二步:蘑菇洗净后焯水,捞出备用。
第三步:斩成小块的鸡爪用开水焯过,捞出。
第五步:山药去皮,切滚刀块。
1、山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。
2、蘑菇用水焯过可去除养殖蘑菇的腥涩味道。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的山药鸡爪汤。
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