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无糖酥皮五仁月饼

菜谱编号:162-460
无糖酥皮五仁月饼是【万山红】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无糖酥皮五仁月饼”。
无糖酥皮五仁月饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我一个好同学,自幼就关系相当好,她老公有糖尿病,不能吃糖。为了能让他也能体会到中秋的气氛,特意给他做了两款无糖的月饼。为了保证无糖,连皮都是用的酥皮的,一点糖也不用,只是馅料里有少量的木糖醇。为了更适合糖尿病者,酥皮用了葡萄籽油,而馅料用油则用了橄榄油。可以说为达目的不计成本。这款月饼皮超薄,真正的薄皮大馅,除了拍照掰开了一个,其余的全部送他了。

无糖酥皮五仁月饼主厨:万山红

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
五仁馅料:300克木糖醇:30克
橄榄油:25克白酒:10克
凉开水:30克--
辅助料用量
千层酥皮:100克--

无糖酥皮五仁月饼的做法步骤

  • 第十步:切模切成圆形
  • 第二步:花生米,腰果、核桃仁压成碎粒
  • 第四步:加入木糖醇拌均匀,
  • 第七步:用适量的水拌均匀,让馅料能成团状即可。水量可以灵活掌握。
  • 第十四步:可以随便用什么模具成型,也可以直接包成圆形,或者更省劲点,用50克的模具成型,模具成型后有漂亮的花纹,但是酥皮的不需要,因为烤了以后皮会鼓起来,就啥也看不到了
  • 第十二步:馅料分成30克的剂子
  • 第九步:取一张千层酥皮,擀成约2毫米厚的片
  • 第五步:加橄榄油拌均匀
  • 第八步:拌好的馅滋润一小时左右
  • 第十一步:再取一个圆片擀成厚度约1毫米的片,面积比切好的坯大一倍了。薄的可以看到下面的案板,这样才能包出薄皮大馅的月饼。
  • 第一步:做五仁月饼时备的料,分别是腰果、核桃仁、花生米、黑白芝麻、西瓜子仁、葵花籽仁,除西瓜子外全部烤熟
  • 第六步:加白酒
  • 第十七步:烤好的月饼,其貌不扬,但是很好吃的哦,外皮薄而酥脆,内心满口香
  • 第三步:用熟糯米粉拌均匀。我是从总的馅料里取出来了300克来做这个无糖的
  • 第十六步:烤箱170度,预热5分钟,入烤箱烤20分钟即可
  • 第十三步:用酥皮包起来
  • 第十五步:用不锈钢针扎眼,以防止烤的时候开裂
  • 菜谱标签:烘焙

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