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暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】

菜谱编号:163-950
暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】是【飞燕飘舞】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】”。
暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

心情故事

哪天如果没啥胃口,我最想吃的就是菜粥,清淡而不油腻的一碗粥,能让人食欲大开,在所有菜粥里面,最喜欢喝的就是豌豆尖鸡肉粥,主料虽然简单,半碗大米,一小把豌豆尖,一小块鸡肉,以胡椒粉,盐,姜末,少许香油,少许香葱碎来调味,简单的食材,熬出的那一锅粥可以说既暖身又养胃,而且又不失营养。

暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】主厨:飞燕飘舞

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
豌豆尖:200克鸡胸肉:1块
东北大米:半碗--
辅助料用量
盐:少许胡椒粉:少许
香油:少许香葱碎:少许
生姜末:少许水:适量

暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】的做法步骤

  • 第五步:鸡肉末变白后,放入切碎的豌豆尖搅匀;
  • 第六步:调入少许盐搅匀;
  • 第四步:煮至大米开花,米汤浓稠的时候,放入腌制好的鸡肉,搅匀;
  • 第七步:关火后放入胡椒粉,香油调味,撒上香葱碎,搅匀;
  • 第八步:盛入碗中即可享用了!
  • 第一步:准备好原料,豌豆尖摘洗干净切碎,鸡胸肉洗净切碎,生姜洗净去皮切碎,香葱洗净切碎;
  • 第二步:鸡肉末中放入姜末,胡椒粉,盐,拌匀后备用;
  • 第三步:大米洗净,放入砂锅中,添够足量的水,大火烧开,转中小火;
  • 暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】做法技巧/窍门/补充说明:

    1·用砂锅煮粥,先大火烧开,再转中小火煮,期间要用勺子多搅拌几次,以免大米沉入锅底粘锅,影响米粥的口感。
    2·大火烧开后,要当心米粥会溢出来,可以打开锅盖煮,或者把砂锅上架两根筷子,再盖上盖子,这样煮粥就不会溢出来。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:鸡肉豌豆豌豆尖

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