山芋白果粥
山芋白果粥是【徻扌Said拝拜】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山芋白果粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
因为老公长时间抽烟,有时候看他会咳,还有痰多现象,家里种了很多银杏树,摘了好多白果。所以就经常给老公做一点关于白果的一些粥,大家可以参考一下。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:600ML | -- |
辅助料用量 | |
山芋:1个 | 白果:30个 |
山芋白果粥的做法步骤
山芋白果粥做法技巧/窍门/补充说明:
经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
相关食材:白果