美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食
美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食是【依然美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇。是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味。清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷
食用价值:
1·防癌抗癌
茶树菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用。
2·抗衰老
具有健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3·缓解小儿尿床
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茶树菇:250克 | 芹菜:3棵 |
蒜苗:1棵 | 胡萝卜:适量 |
大蒜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
调和油:适量 | 盐巴:适量 |
鸡精:适量 | 十三香:适量 |
美味菌菇---小炒茶树菇 依然美食的做法步骤
相关食材:茶树菇