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滋补药膳沙锅白鸽汤

菜谱编号:185-390
滋补药膳沙锅白鸽汤是【ruiruilucky】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补药膳沙锅白鸽汤”。
滋补药膳沙锅白鸽汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

滋补药膳沙锅白鸽汤的营养价值及功效介绍:这道汤料十分鲜美,甘甜可口。药膳的鸽肉可以治疗肾精不足引起的身体虚弱,如果是皮肤有恶疮、疥癣等病症,鸽子肉也是较好的食疗原料;而沙参、山药、玉竹、桂圆、红枣、花生、银耳的合用,又能起到滋阴润肺,补气血,清热止咳的功效。另外,此药善也特别适合给大病初愈及开刀手术需要伤口愈合的人。

(附言:本次药膳白鸽汤我精选的白鸽为偏老鸽,菜市场售价20元/只。比乳鸽贵两块钱。卖禽类的档位老板说鸽子要竭血杀,不要放血杀,不然会流失其营养)

滋补药膳沙锅白鸽汤主厨:ruiruilucky

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
白鸽:1只味精:少许
玉竹:少许红枣:少许
花生:少许--
辅助料用量
盐:少许沙参:少许
桂圆:少许银耳:少许
铁棍山药:少许--

滋补药膳沙锅白鸽汤的做法步骤

  • 第四步:同时加入所有药膳食材一起调中大火滚煮5分钟
  • 第二步:洗净所有食材,白鸽洗净斩小块,山药削皮斩小块,桂圆去壳,银耳泡发切小块,生姜拍扁。沙参、玉竹切小段,花生洗净待用。
  • 第三步:水入锅煮开后放入白鸽,水滚开后倒入沙锅。同时加入所有药膳食材一起调中大火滚煮5分钟,然后转成小火慢炖至20分钟左右,加入盐和味精再煮两分钟即可。
  • 第五步:然后转成小火慢炖至20分钟左右,加入盐和味精再煮两分钟即可。
  • 第六步:完成,美味尽情享受。
  • 第一步:准备原材料。
  • 滋补药膳沙锅白鸽汤做法技巧/窍门/补充说明:

    砂锅煲汤最鲜美。鸽子肉很嫩,只需煲半个小时左右营养就全释放出来了。不用煲太久的。

    菜谱标签:汤类

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