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滋补党参羊肉汤

菜谱编号:384-674
滋补党参羊肉汤是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋补党参羊肉汤”。
滋补党参羊肉汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬至之后多吃羊肉,以补阳气,阳气充足,才会祛病延年。反正今年羊肉也多,变着花样吃羊肉。这个滋补党参羊肉汤,可以大补元气,补脾益肺、宁神益智、生津止渴。

用这个一锅五胆的电炖锅中的四个小炖盅来炖吧。之前嫌那个大的炖盅太大,炖一锅汤只装一半。这次换用小炖盅,看看是不是小盅更好用一点。

电炖锅最大的优点是,不用守锅边。早上炖上,尽管放心出门。中午回家,它已经自己进入保温功能,只管吃现成就好。

党参和红枣枸杞都是甜味,把一锅汤也变得甜不滋儿的,中医讲甜味入脾,这锅羊肉汤不仅补益元气,还可以滋养脾胃。。。。

滋补党参羊肉汤主厨:食·色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
羊肉:300克党参:15克
红枣:10枚枸杞子:30克
生姜:1块--
辅助料用量
食盐:适量--

滋补党参羊肉汤的做法步骤

  • 第九步:加入党参,红枣,枸杞,和生姜片。
  • 第六步:随着水温升高,血沫渐渐浮出。
  • 第十五步:关机,拔电,取出炖盅,加盐调味食用。
  • 第十步:加入适量清水,放入电炖锅中。
  • 第三步:洗净红枣表面的浮尘,备用。
  • 第十四步:炖煮结束,电炖锅自动进入保温功能。
  • 第二步:将党参表面的泥沙刷洗干净,
  • 第十一步:在电炖锅中加入适量清水,注意保持水位的高度。
  • 第十三步:插好电源,选择炖肉功能,启动。
  • 第七步:待血沫出尽后,捞出羊肉。
  • 第十二步:盖上盖子。
  • 第一步:用料:羊肉300克,党参15克,红枣10枚,枸杞子30克,生姜1块,食盐适量。
  • 第四步:羊肉洗净,切成大片,
  • 第八步:放入炖盅里。
  • 第五步:放入锅中,加一块拍扁的生姜,倒入适量清水,置火上,大火煮沸。
  • 滋补党参羊肉汤做法技巧/窍门/补充说明:

    没有电炖锅可以将炖盅放入锅中小火蒸煮。
    使用电炖锅需注意水位高度,水位太低会导致干烧,水位太高可能会溢出。

    相关食材:羊肉党参

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