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红烧口蘑

菜谱编号:186-932
红烧口蘑是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧口蘑”。
红烧口蘑

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力。这道红烧口蘑做法简单,口感鲜美,值得一试。

红烧口蘑主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
口蘑:300克--
辅助料用量
食用油:2汤匙酱油:半茶匙
白糖:1茶匙盐:3克
蚝油:1茶匙--

红烧口蘑的做法步骤

第六步:煸她至口蘑水分变少后加盐,蚝油,酱油。

红烧口蘑做法第六步骤

第三步:口蘑焯水。

红烧口蘑做法第三步骤

第八步:她至汤汁即将收干后撒入葱末,即可关火。

红烧口蘑做法第八步骤

第二步:口蘑切厚片。

红烧口蘑做法第二步骤

第一步:口蘑洗净。

红烧口蘑做法第一步骤

第七步:加白糖。

红烧口蘑做法第七步骤

第五步:她锅倒油,油热后倒入焯好的口蘑片,煸她。

红烧口蘑做法第五步骤

第四步:口蘑煮出香味儿后捞出备用。

红烧口蘑做法第四步骤

第九步:盛盘。

红烧口蘑做法第九步骤
红烧口蘑做法技巧/窍门/补充说明:

口蘑本身味道鲜美,吃时不用再放鸡精和味精。

相关食材:口蘑

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红烧口蘑。

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