第九步:迅速将炸好的肉块放入腌料汁中,撒香葱末,
第七步:(油要多些)7成左右油温将肉块放入炸
第二步:腌制半个小時
第十步:拌匀,盖个盖子腌制片刻食用
第三步:将蒜剁蓉
第一步:里脊肉切中等大小的块、加入盐、鸡蛋和地瓜粉抓匀
第五步:将调料按照1勺糖1勺陈醋半勺番茄酱四分之一生抽的比例,然后加入少许的盐、胡椒粉和料酒加入蒜蓉做出腌料汁待用
第四步:香葱切颗粒
第六步:烧热锅
第八步:炸透捞起,再放入复炸片刻盛出
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荔枝肉是福州传统名菜,已有二三百年历史。因色、形、味皆似荔枝而得名。制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块。因剞的深度、宽度均匀恰当,炸后卷缩成荔枝形,佐以番茄酱、香醋、白糖、酱油等调料即成。而家常荔枝肉则简化了花刀,也更适合普通家庭烹饪。
之前博文我说过:父亲最拿手的菜是醉排骨,而母亲最擅长的则是传统闽菜荔枝肉。
每次家庭聚会,母亲一定要展现她的保留菜,这道菜我们做子女的吃了多少年都不腻,而今孩子辈的更是喜欢的不行。尤其是小宇,他始终认定外婆的荔枝肉胜过所有酒店的味道。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
里脊肉:500克 | 蒜:5瓣 |
香葱:适量 | 地瓜粉:4大勺 |
鸡蛋:一粒 | -- |
辅助料用量 | |
糖:2勺 | 陈醋:2勺 |
番茄酱:2勺 | 盐:适量 |
生抽:4勺 | 胡椒粉:1小勺 |
料酒:1小勺 | -- |
第九步:迅速将炸好的肉块放入腌料汁中,撒香葱末,
第七步:(油要多些)7成左右油温将肉块放入炸
第二步:腌制半个小時
第十步:拌匀,盖个盖子腌制片刻食用
第三步:将蒜剁蓉
第一步:里脊肉切中等大小的块、加入盐、鸡蛋和地瓜粉抓匀
第五步:将调料按照1勺糖1勺陈醋半勺番茄酱四分之一生抽的比例,然后加入少许的盐、胡椒粉和料酒加入蒜蓉做出腌料汁待用
第四步:香葱切颗粒
第六步:烧热锅
第八步:炸透捞起,再放入复炸片刻盛出
舞语:调料按照1勺糖1勺陈醋半勺番茄酱四分之一生抽的比例,这个一直是我们家口味,所以请自行酌情增减
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