撒咖喱粉咯，我撒，我撒撒撒。
加水，加盐，开始咕嘟咕嘟的焖会。
噢啦，准备出型咯。
摆上西兰花，打完，收工。
恶搞下，嘿嘿。
装盘，装盘咯。
西兰花择小。
晒下我的汤，黄瓜芙蓉汤，以前做过的。
土豆切块，洋葱就乱切吧，省得内牛满面的。
拿个盘子，扣住碗。
开大火，快速翻炒，收汁。
开水焯下西兰花。
噔噔噔噔，看看，不错吧。
鸡腿肉切块。
下土豆，随意翻炒翻炒。
我加了点干辣椒，嘿嘿，喜欢辣，嘻嘻。
先炒洋葱，炝锅，香。
鸡块上场咯，翻炒翻炒。
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭是【老桃七】分享的菜谱，口味属于咖喱，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分20个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【老桃七厨房】咖喱鸡块饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
自己动手，在家做咖喱饭，量足、味美。哦耶，来围观咯
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咖喱 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿肉：适量 | 土豆：适量 |
| 洋葱：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 干辣椒：适量 | 西兰花：适量 |
| 调味料用量 | |
| 咖喱：适量 | 盐：适量 |
| 黑胡椒：适量 | -- |
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤
撒咖喱粉咯，我撒，我撒撒撒。
加水，加盐，开始咕嘟咕嘟的焖会。
噢啦，准备出型咯。
摆上西兰花，打完，收工。
恶搞下，嘿嘿。
装盘，装盘咯。
西兰花择小。
晒下我的汤，黄瓜芙蓉汤，以前做过的。
土豆切块，洋葱就乱切吧，省得内牛满面的。
拿个盘子，扣住碗。
开大火，快速翻炒，收汁。
开水焯下西兰花。
噔噔噔噔，看看，不错吧。
鸡腿肉切块。
下土豆，随意翻炒翻炒。
我加了点干辣椒，嘿嘿，喜欢辣，嘻嘻。
先炒洋葱，炝锅，香。
鸡块上场咯，翻炒翻炒。
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭做法技巧/窍门/补充说明：
PS：咖喱的好处
咖喱抗癌说起印度食物,大家一定会想到咖喱。不过你知不知道咖喱除了味
道够辣之外,在抗病方面它也很强。最近美国侯斯顿ANDERSON癌病中心
发现咖喱裏的姜黄素(CURCUMIN)不单可以阻止皮肤癌的癌细胞扩散开去,
还可以迫使它们自我毁灭。在此之前,另一些医学硏究亦证实咖喱是癌杀手,
对於乳癌和直肠癌都有显著功效。同时,咖喱的医疗作用并不局限於癌症,
它也能够防止老人痴呆症;统计数字显示,印度是全世界老人痴呆症患病
率最低的国家。