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【老桃七厨房】咖喱鸡块饭

菜谱编号:018-816
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭是【老桃七】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分20个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【老桃七厨房】咖喱鸡块饭”。
【老桃七厨房】咖喱鸡块饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自己动手,在家做咖喱饭,量足、味美。哦耶,来围观咯

【老桃七厨房】咖喱鸡块饭主厨:老桃七

菜式制作特点
口味:咖喱工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
鸡腿肉:适量土豆:适量
洋葱:适量--
辅助料用量
干辣椒:适量西兰花:适量
调味料用量
咖喱:适量盐:适量
黑胡椒:适量--

【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤

  • 第六步:咖喱鸡块饭步骤:
    撒咖喱粉咯,我撒,我撒撒撒。
  • 第八步:咖喱鸡块饭步骤:
    加水,加盐,开始咕嘟咕嘟的焖会。
  • 第十一步:咖喱鸡块饭步骤:
    噢啦,准备出型咯。
  • 第十九步:咖喱鸡块饭步骤:
    摆上西兰花,打完,收工。
  • 第十三步:咖喱鸡块饭步骤:
    恶搞下,嘿嘿。
  • 第九步:咖喱在咕嘟咕嘟时,我们来准备米饭,在外面吃咖喱饭,都弄得很好看,今天咱在家自己弄个,嘿嘿,大解密咯,哦耶。米饭满满的装进碗里,拿饭勺压压。
  • 第十八步:咖喱鸡块饭步骤:
    装盘,装盘咯。
  • 第十四步:咖喱鸡块饭步骤:
    西兰花择小。
  • 第十六步:咖喱鸡块饭步骤:
    晒下我的汤,黄瓜芙蓉汤,以前做过的。
  • 第一步:咖喱鸡块饭步骤:
    土豆切块,洋葱就乱切吧,省得内牛满面的。
  • 第十步:咖喱鸡块饭步骤:
    拿个盘子,扣住碗。
  • 第十七步:咖喱鸡块饭步骤:
    开大火,快速翻炒,收汁。
  • 第十五步:咖喱鸡块饭步骤:
    开水焯下西兰花。
  • 第十二步:咖喱鸡块饭步骤:
    噔噔噔噔,看看,不错吧。
  • 第二步:咖喱鸡块饭步骤:
    鸡腿肉切块。
  • 第四步:咖喱鸡块饭步骤:
    下土豆,随意翻炒翻炒。
  • 第七步:咖喱鸡块饭步骤:
    我加了点干辣椒,嘿嘿,喜欢辣,嘻嘻。
  • 第二十步:噔噔噔,午餐全家福。
  • 第三步:咖喱鸡块饭步骤:
    先炒洋葱,炝锅,香。
  • 第五步:咖喱鸡块饭步骤:
    鸡块上场咯,翻炒翻炒。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭做法技巧/窍门/补充说明:

    PS:咖喱的好处
    咖喱抗癌说起印度食物,大家一定会想到咖喱。不过你知不知道咖喱除了味
    道够辣之外,在抗病方面它也很强。最近美国侯斯顿ANDERSON癌病中心
    发现咖喱裏的姜黄素(CURCUMIN)不单可以阻止皮肤癌的癌细胞扩散开去,
    还可以迫使它们自我毁灭。在此之前,另一些医学硏究亦证实咖喱是癌杀手,
    对於乳癌和直肠癌都有显著功效。同时,咖喱的医疗作用并不局限於癌症,
    它也能够防止老人痴呆症;统计数字显示,印度是全世界老人痴呆症患病
    率最低的国家。

    相关食材:咖喱

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【老桃七厨房】咖喱鸡块饭。

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