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滋味肝片

菜谱编号:188-284
滋味肝片是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋味肝片”。
滋味肝片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

关于肝儿,众多说法,有说吃啥补啥应该多吃,有说补铁上品应该多吃,有说肝是代谢器官,毒性太大,不宜多吃等。其实这正应了一句话:万物皆有毒,适量最关健。这是个度的问题,再好的东西也不能食过量,再不好的东西也可能成为良药,况且好与不好常常掺杂了我们个人的太多偏见,所以,日常饮食,以丰富均衡为最好了。

我家也不常吃猪肝,偶尔买一次,大多是快炒成菜,今天换个方法,用开水氽透后再调味,也蛮好吃呢。这样的菜,调味比较随意,喜欢什么样的味道就调成什么样的味道,边吃边调整也是可以的。

材料:猪肝300克葱姜蒜

调料:盐糖生抽芝麻油花椒油辣椒油醋料酒等

滋味肝片主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肝:300克葱姜蒜:适量
辅助料用量
盐:适量糖:适量
生抽:适量芝麻油:适量
花椒油:适量辣椒油:适量
醋:适量料酒:适量

滋味肝片的做法步骤

第五步:将肝片儿出锅,放在漏勺里,用开水冲一道。之后放进碗中。

滋味肝片做法第五步骤

第四步:水开后,将腌好的肝片下锅焯水,这里最好用大火大锅宽水,力求做到肝片下锅水保持开着的状态,忽略炒这小锅吧,那天没有气儿了,只好这样子了。

滋味肝片做法第四步骤

第三步:坐锅烧水,另将葱姜蒜斩碎备用。

滋味肝片做法第三步骤

第九步:将烧热的油倒上,拌开就可以了。因为给女儿吃,炒没有加辣椒,实际上,女儿吃过之后,炒又加了辣椒油。

滋味肝片做法第九步骤

第一步:材料图。

滋味肝片做法第一步骤

第六步:取一个小碗,加上调料,炒用了生抽醋芝麻油芝麻油和花椒油盐和糖。

滋味肝片做法第六步骤

第七步:另起一锅,将油烹调油烧热。

滋味肝片做法第七步骤

第八步:往肝片上放上小料碎和料汁儿,

滋味肝片做法第八步骤

第二步:猪肝切薄片儿,加面粉和盐抓洗干净,淋去水份,可以借助吸水纸吸干水份。加上生抽料酒盐抓均匀。

滋味肝片做法第二步骤
滋味肝片做法技巧/窍门/补充说明:

1、肝片儿要切薄,清洗要足够干净,用面粉洗是一个很棒的方法。
2、焯水不要太过,这样口感才更好。
3、调味特别随意,喜欢啥就加点儿进去。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的滋味肝片。

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