第一步:1,鸡翅根洗干净砍小块。(嘿嘿,不砍当然也可以)鸡翅根加盐,料酒,胡椒粉,生抽,生粉抓匀,腌制1小時。
第三步:,把虫草花和鸡翅根搅拌均匀,淋少于麻油。
第二步:2虫草花洗干净,用水浸泡。
第四步:,大火蒸12-15分钟即可食用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“虫草花”也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草。属于真菌类的一种,它并非花,而
是蛹虫草子实体,而不是虫草子实体,也不是冬虫夏草子实体。为了跟冬虫草
区别开来,所以才有商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”。
它主要生长在我国的北方增加地区。不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有
30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。
虫草花不寒不燥,非常平和,一般人群都可以放心食用。在我家也是常备药材之
一,大多数时候用来煲汤,偶尔蒸蒸鸡肉也非常不错。
今天搭配了鸡翅根,鸡翅根用来蒸,肉质细嫩,滋味鲜美。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
虫草花:10-15克 | 生粉:适量 |
生抽:一勺 | 胡椒粉:适量 |
辅助料用量 | |
鸡肉:500克 | 盐:适量 |
料酒:一勺 | -- |
第一步:1,鸡翅根洗干净砍小块。(嘿嘿,不砍当然也可以)鸡翅根加盐,料酒,胡椒粉,生抽,生粉抓匀,腌制1小時。
第三步:,把虫草花和鸡翅根搅拌均匀,淋少于麻油。
第二步:2虫草花洗干净,用水浸泡。
第四步:,大火蒸12-15分钟即可食用。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的虫草花蒸鸡。
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