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家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”

菜谱编号:018-993
家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗””。
家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽,在福建母亲河闽江的滋养下,沿江一带盛产最多,“盖菜”种植的历史也十分久远。

“盖菜”的茎叶脆嫩,口味清香,含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮,味道十分鲜美,还可清炒、凉拌、涮火锅等等。

今天,就用“盖菜梗”做道菜,配料用的是“干贝松”,因此叫做“干贝松炒盖菜梗”,其制作方法简单,味道鲜美。具体制作如下;

家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”主厨:大炒勺

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
盖菜梗:500克干贝:20克
辅助料用量
大蒜:10克--
调味料用量
盐:2克鸡精:2克
胡椒粉:少许黄酒:15克
烹调油:15克--

家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”的做法步骤

  • 第三步:放入笼中用中火蒸15分钟备用。
  • 第六步:把大蒜切片备用。
  • 第一步:盖菜梗、干贝、大蒜、盐、鸡精、胡椒粉、黄酒、烹调油。
  • 第四步:用刀在切盖菜梗的时候,以七十度倾斜角用坡刀的手法把菜梗片成斜片为好,也叫做坡刀片。
  • 第十步:蒜片煸香后,下入盖菜片大火煸炒。
  • 第九步:然后下入蒜片煸香。
  • 第五步:切好后备用。
  • 第八步:锅中放少许油,用中小火进行煸炒干贝丝,把干贝丝的水份耗掉70%呈肉松状即可。
  • 第七步:把蒸好的干贝用手搓成细丝。
  • 第十二步:出锅后码盘便可上桌食用。
  • 第二步:往干贝中倒少许黄酒和清水。
  • 第十一步:炒匀后外观稍微发透便可撒入盐、胡椒粉、鸡精,然后再用大火翻炒数下便可出锅。
  • 家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”做法技巧/窍门/补充说明:

    此菜特点;颜色翠绿、香气四溢、口感爽脆、咸鲜味美。
    温馨提示;
    1、用刀片盖菜梗时,尽量把片片的大小均匀为好。余下的菜叶可做汤用,或焯水过凉拌食均可。
    2、干贝要蒸透后搓成丝,再用油来煸炒,才能成为干贝松,如直接下锅会很硬,一来口感不好,二来也不会成为松。按此法,还可自制XO酱,方法为,把干贝松炒干,炒至酥香,放入辣椒碎和干鱼肉捣砸成的茸及海米碎同炒,再加以调味便可制作出XO酱,用此酱可制作任何菜肴,炒米饭也很香。
    3、盖菜最好不要用开水焯,一来会失去其营养价值,二来也失去了爽脆感,颜色也不好,炒的时候还会出汤,如勾芡就会大为逊色,鲜嫩的菜要直接炒味道才好。
    大炒勺的这款私家小炒美食“干贝松炒盖菜梗”就做好了。也可叫做“金丝翡翠片”,名字好听,味道也是奇佳,呵呵!供朋友们参考!

    相关食材:干贝盖菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家庭精致小炒“干贝松炒盖菜梗”。

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