【宝宝辅食】干贝菠菜粥
【宝宝辅食】干贝菠菜粥是【小骨陪娃】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【宝宝辅食】干贝菠菜粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
粥是宝宝经常会吃的一类辅食，但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低，只能提供一些淀粉，少量的蛋白质和微量B族维生素。而且又很占肚子，很容易造成宝宝营养不均衡！
要想让宝宝的粥更具有营养，其实很简单，可以粗细粮搭配，再添加新鲜的蔬菜和肉类或者海鲜，这样就能充分补充宝宝生长所需的营养成分。
干贝的鲜香浸透到每一颗米粒中，早上起来喝一碗，能元气满满一整天。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 胚芽米：30 克 | 小米：10 克 |
| 干贝：4颗 | 菠菜：适量 |
| 胡萝卜：1小段 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜：1片 | -- |
【宝宝辅食】干贝菠菜粥的做法步骤
【宝宝辅食】干贝菠菜粥做法技巧/窍门/补充说明：
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答配菜谱：干贝与菠菜的做法