第一步:前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高,图为泡好后的。
第二步:放入榨汁機打碎,用豆浆機比较好,就不用再煮熟了,炒做的量少,所以就用榨汁機了。用榨汁機榨后倒入锅中煮沸。
第三步:煮熟了倒入杯中,可以食用了。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
薏米利尿去体内湿气,同时加了点红豆和黄豆,更加营养了
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
薏米:30克 | 红豆:20克 |
黄豆:20克 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:5克 | -- |
第一步:前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高,图为泡好后的。
第二步:放入榨汁機打碎,用豆浆機比较好,就不用再煮熟了,炒做的量少,所以就用榨汁機了。用榨汁機榨后倒入锅中煮沸。
第三步:煮熟了倒入杯中,可以食用了。
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