隔夜燕麦粥Overnight Oats
隔夜燕麦粥Overnight Oats是【梁子lz】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“隔夜燕麦粥Overnight Oats”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这个其实没什么的，每个人都会做，只是想放上来而已。晚上做好这个燕麦，早上就可以多睡一会，不用那么早起床了。
燕麦可以添加各式水果(香蕉、草莓、奇异果、菠萝、蓝莓、树莓等)、各类干果(葡萄干、枸杞、红枣、杏仁、核桃仁、瓜子仁、芝麻等)、增加味道的辅料(蜂蜜、蜂糖、肉桂粉、蛋白粉、香草精、巧克力酱、花生酱等)
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 燕麦：一人份 | 干果：适量 |
| 蜂蜜：适量 | 可加很多很多不同的水果：随意加 |
| 辅助料用量 | |
| 奇亚籽：5克 | 蔓越莓：适量 |
| 可可粉：适量 | -- |
隔夜燕麦粥Overnight Oats的做法步骤
隔夜燕麦粥Overnight Oats做法技巧/窍门/补充说明：
注意的是：如果是当早餐的，先放置一会，等没那么冻之后再吃。
牛奶可以加一瓶250ml的，因为燕麦和奇亚籽泡一晚上会膨胀。
菜谱标签：小吃
相关食材：燕麦