橙汁燕麦吐司
橙汁燕麦吐司是【恬萝姑娘】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橙汁燕麦吐司”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很喜欢喝燕麦片,尤其是喜欢那种黏稠稠的感觉,燕麦营养丰富,含有大量的膳食纤维,对于倡导和消化都极有帮助,白面包虽然好吃,但是升糖指数过高,不适合三高人群经常吃,加入了燕麦的吐司就会好很多啦,粗粮营养还健康呢!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
高筋粉:250克 | 燕麦:20克 |
砂糖:45克 | 奶粉:10克 |
橙汁:200克 | 橄榄油:25克 |
辅助料用量 | |
食盐:3克 | 酵母:4克 |
橙汁燕麦吐司的做法步骤
橙汁燕麦吐司做法技巧/窍门/补充说明:
燕麦片吸水量很大,睡衣水分要稍微多一点哦!
答配菜谱:燕麦与吐司的做法