薏米山药红枣粥
薏米山药红枣粥是【琴韵优雅】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏米山药红枣粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
每日清晨最利于人体吸收的食物就是粥，薏米富含多种维生素，蛋白质，配上山药大枣，是营养价值及高的补品，食用此粥能健脾养胃，利尿去湿，美容养颜，据说慈善太后日日此粥，爱美的女性可多服用此粥，容颜不老。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 薏仁：200克 | 山药：150克 |
| 大枣：6个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：50克 | 水：1000克 |