第五步:然后先把薏米煮开去掉沫子。
第九步:做好的粥稍微晾一下,作为早點或者宵夜都不错。
第三步:红枣薏米粥食材---红枣。
第二步:红枣薏米粥食材---糯米。
第七步:然后把煮开的米转入电饭煲放入大枣保温焖40分钟左右。
第六步:然后放入洗净的糯米煮开。
第一步:红枣薏米粥食材---薏米。
第四步:薏米先用凉水洗净泡2-4小時。
第八步:然后粥已经烂了粘稠了放入冰糖按煮饭煮开断开电源盖上盖子焖10分钟,好吃粘稠的粥就做了撒上一點洗过的枸杞就更好看一些。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气冷很喜欢喝粥,尤其是冬季的早餐或者晚餐,喝上一碗热乎乎的粥,不但肠胃舒服也养生呢。最近我有点感觉湿热厉害,加上天气冷容易血糖低,所以做了这款【红枣薏米粥】给自己补一补,这里分享给大家!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
薏米:50克 | 糯米:10颗左右 |
辅助料用量 | |
红枣:10颗左右 | 冰糖:一块 |
水:适量 | -- |
第五步:然后先把薏米煮开去掉沫子。
第九步:做好的粥稍微晾一下,作为早點或者宵夜都不错。
第三步:红枣薏米粥食材---红枣。
第二步:红枣薏米粥食材---糯米。
第七步:然后把煮开的米转入电饭煲放入大枣保温焖40分钟左右。
第六步:然后放入洗净的糯米煮开。
第一步:红枣薏米粥食材---薏米。
第四步:薏米先用凉水洗净泡2-4小時。
第八步:然后粥已经烂了粘稠了放入冰糖按煮饭煮开断开电源盖上盖子焖10分钟,好吃粘稠的粥就做了撒上一點洗过的枸杞就更好看一些。
1、粥要好吃也要节能,用普通的锅也能做出好喝的粥就是这样做,朋友可以用电饭煲放入薏米煮开放入糯米煮开后转保温,我是想快捷就这样做的。
2、薏米好吃不爱烂,一定要泡透,还有就是开了要焖一下,薏米就开花了。
3、大枣属于热性的,我放的不多,你可以根据自己情况酌情放。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥。
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