洋葱小米面饼
洋葱小米面饼是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱小米面饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
简单易做的鸡蛋饼,加了小米粉就不用担心总是吃细粮而导致的营养不全面了,抗癌蔬菜----洋葱的加入,不仅健康又可以改善饼的味道。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
洋葱:70克 | 小米面:40克 |
面粉:60克 | 鸡蛋:1个 |
辅助料用量 | |
盐:2克 | 花椒粉:1克 |
食用油:适量 | 清水:76克 |
洋葱小米面饼的做法步骤
洋葱小米面饼做法技巧/窍门/补充说明:
水加得多,面糊会稀一些,根据自己的喜欢添加。面糊稀一些,饼会越薄,烙制时间也更短。喜欢其他味道的香料,也可以随自己喜好添加。
养生食疗:糖尿病