当归炖蛋——简易快捷的补血好方法
当归炖蛋——简易快捷的补血好方法是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“当归炖蛋——简易快捷的补血好方法”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
当归可以补血、行血,女人多为血虚者,经常食之,对身体大有好处。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
当归:20克 | 红糖:15克 |
鸡蛋:10个 | -- |
辅助料用量 | |
清水:1000克 | -- |
当归炖蛋——简易快捷的补血好方法的做法步骤
当归炖蛋——简易快捷的补血好方法做法技巧/窍门/补充说明:
炖好后,鸡蛋可以在当归汁中浸泡的时间长些,让鸡蛋充分吸收当归的药性,加了红糖,更增强了此汤的补血的功能,同时也改变了汤汁的口感,更让人容易接受。
养生食疗:补血