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莴笋炒肉

菜谱编号:210-669
莴笋炒肉是【小田宝】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莴笋炒肉”。
莴笋炒肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋冬正值莴笋上市,又新鲜又便宜,我一直觉得应季的蔬菜是最健康的,因为顺应自然符合规律。就买了不少莴笋,叶子用来下面条吃,杆就用来炒肉,口感清脆,气味清香。

莴笋炒肉主厨:小田宝

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
莴笋:适量淀粉:适量
葱:适量盐:适量
酱油:适量--
辅助料用量
煮肉:适量料酒:适量
干辣椒:适量鸡精:适量
姜:适量蒜:适量

莴笋炒肉的做法步骤

  • 第一步:准备好莴笋和瘦肉
  • 第四步:食材加工完毕备用
  • 第三步:莴笋在开水里焯水煮半熟
  • 第六步:先倒入肉翻炒到颜色变白,再倒入莴笋一起翻炒。快出锅前加盐、十三香、酱油、鸡精
  • 第七步:装盘了
  • 第五步:葱姜蒜、干辣椒爆香
  • 第二步:瘦肉切片后,加料酒、淀粉、盐、香油拌匀备用
  • 相关食材:莴笋

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