芝麻火腿饼
芝麻火腿饼是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻火腿饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张:冬季养生,避寒就温、歙阳护阴,以使阴阳相对平衡。此时要适量补充钙,芝麻不仅含有大量的营养素,还是最佳补钙的食品。鸡蛋也是最佳冬季养生食材,所以推荐这道主食,喜欢的看看:
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烙 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
面粉:200克 | 鸡蛋:2个 |
芝麻:20克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:1小勺 | 葱花:10克 |
芝麻火腿饼的做法步骤
芝麻火腿饼做法技巧/窍门/补充说明:
此饼在烙的时候,锅就抹一点油就可以了。
答配菜谱:芝麻与火腿的做法