香芹百合
香芹百合是【涵宝de妈】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香芹百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。既然营养这么多，当然是冬季养生中不可或缺的一道菜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 芹菜：适量 | 花生米：适量 |
| 胡萝卜：半根 | 玉米油：适量 |
| 盐：适量 | 葱：适量 |
| 鲜酱油：适量 | 干百合：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 鸡精：适量 | -- |
香芹百合的做法步骤
香芹百合做法技巧/窍门/补充说明：
因为所有的材料之前全部焯过水，所以不用炒很久。
答配菜谱：香芹与百合的做法