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咯吱盒儿

菜谱编号:214-897
咯吱盒儿是【冬季心情】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咯吱盒儿”。
咯吱盒儿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米面含有较多的不饱和脂肪酸,对于人体内脂肪与胆固醇正常代谢、冠心病、动脉硬化、降低高血脂有食疗作用。可由于玉米面口感不好,有很多人不愿意吃,于是家庭主妇们会将玉米面做成各种美食,以吸引全家老少的眼球。

咯吱盒儿,是玉米面和白面以1:1的比例和成的面,经过烙、炸后的成品,粗粮融入细粮中,也不失玉米面特有的香味和营养。这样粗细搭配的主食,既不失营养又能让你食指大动。

咯吱盒儿主厨:冬季心情

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:80克+5克玉米面:80克
鸡蛋:1个水:155克
辅助料用量
白芝麻:5克盐:2·5克
花椒粉:1克食用油:适量

咯吱盒儿的做法步骤

  • 第六步:依次做好余下的咯吱卷。
  • 第九步:成品。
  • 第四步:锅里倒入少许油,取适量玉米面面糊倒入锅中,用勺子轻轻推开,推平,将玉米面饼烙成熟后取出。
  • 第二步:玉米面与面粉混合,打入鸡蛋、加入盐、花椒粉、水,搅拌均匀。
  • 第一步:原料:面粉、玉米面、鸡蛋、白芝麻。
  • 第五步:将饼皮卷起,在封口处用白面面糊粘上即成咯吱卷。
  • 第七步:在咯吱卷的外侧涂抹上白面面糊,再沾上白芝麻,然后切成段。
  • 第八步:锅内倒入油加热至3、4成热时,下入咯吱段炸至金黄松脆时,捞出。
  • 第三步:这是拌好的玉米面面糊,另外还要准备一个白面的面糊,用面粉5克与适量的水和成白面面糊。
  • 咯吱盒儿做法技巧/窍门/补充说明:

    玉米面面糊不要太稠,否则烙出的饼硬而卷不起来。油加热至3、4成热时下入咯吱卷,待咯吱卷定型后再翻动。如果喜欢甜的,可以将调料换成糖。

    菜谱标签:儿童下午茶小吃

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