口蘑炒肉丝
口蘑炒肉丝是【阳光明媚99】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“口蘑炒肉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
口蘑也叫白蘑菇,富含微量元素硒,是良好的补硒食品,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力。口蘑中含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。益气、散血热、化痰理气的养生食材。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
口蘑:200克 | 青椒:50克 |
红辣椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
肉丝:200克 | 葱姜蒜:适量 |
口蘑炒肉丝的做法步骤
口蘑炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
口蘑本身味道鲜美,不用再放鸡精和味精。
相关食材:口蘑