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酱焖羊蝎子

菜谱编号:217-619
酱焖羊蝎子是【yxeg5】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,作者提供了17张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱焖羊蝎子”。
酱焖羊蝎子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。

作为美食来说,羊蝎子属一款大菜。每逢过年过节用来招待亲朋好友也是再好不过的了。

酱焖羊蝎子主厨:yxeg5

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
羊蝎子:1500克海鲜酱:1小勺
柱候酱:1小勺干黄酱:20克
辅助料用量
油:适量盐:适量
蚝油:1小勺十三香:适量
八角粉:适量花椒粉:适量
肉桂粉:适量干辣椒:5粒
大葱:适量大蒜:适量
姜:适量老汤:适量

酱焖羊蝎子的做法步骤

第五步:备好葱姜蒜。

酱焖羊蝎子做法第五步骤

第二步:用水再焯一下羊蝎子。

酱焖羊蝎子做法第二步骤

第六步:准备好蚝油、海鲜酱、柱候酱和干黄酱。

酱焖羊蝎子做法第六步骤

第十七步:好香哦。简单、美味、营养。是春节餐桌上的大众美食。

酱焖羊蝎子做法第十七步骤

第十步:放入各种酱料她匀。

酱焖羊蝎子做法第十步骤

第十五步:盖上锅盖,待高压锅呲气计時,15分钟。

酱焖羊蝎子做法第十五步骤

第三步:等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。

酱焖羊蝎子做法第三步骤

第十一步:放入老汤。(没有老汤用清水、高汤都可以)

酱焖羊蝎子做法第十一步骤

第七步:准备好草本调料和干辣椒。(用整块的草本调料也可以)

酱焖羊蝎子做法第七步骤

第九步:放入草本香料继续煸她。

酱焖羊蝎子做法第九步骤

第一步:羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小時以上,中间换2-3次的水。

酱焖羊蝎子做法第一步骤

第八步:锅中放油,先将灌辣椒,葱姜蒜超出香味。

酱焖羊蝎子做法第八步骤

第十四步:煮好的汤倒入高压锅内,同時用漏网将葱姜蒜篦出来不要。

酱焖羊蝎子做法第十四步骤

第十六步:自然放气。打开锅盖,肉用筷子提起应该是离骨的,就OK。

酱焖羊蝎子做法第十六步骤

第十三步:将煮过的羊蝎子放入高压锅。

酱焖羊蝎子做法第十三步骤

第十二步:锅开后煮5分钟。

酱焖羊蝎子做法第十二步骤

第四步:控干水分备用。

酱焖羊蝎子做法第四步骤
酱焖羊蝎子做法技巧/窍门/补充说明:

羊肉内含的血水比较多,一定用长时间来泡出血水,否则的话羊肉会很膻。

相关食材:羊蝎子

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酱焖羊蝎子。

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