第五步:将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟。
第一步:原料、调料备好。
第六步:锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟。
第二步:鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形)。
第四步:芦笋切成适合的长段,码入盘中。
第三步:芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
第八步:另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。
第七步:关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
老公每次回来,我都会做几道新学的菜,昨晚这道鱼他特别赞,看着他吃得有滋有味的样子,我也特别开心。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲈鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
芦笋:150克 | 枸杞:8粒 |
调味料用量 | |
蒜:适量 | 盐:适量 |
酱油:适量 | 葱:适量 |
香油:适量 | 姜:适量 |
第五步:将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟。
第一步:原料、调料备好。
第六步:锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟。
第二步:鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形)。
第四步:芦笋切成适合的长段,码入盘中。
第三步:芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
第八步:另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。
第七步:关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸笋鲈鱼。
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