润喉利咽酵素养生配方
润喉利咽酵素养生配方是【千岛ti】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润喉利咽酵素养生配方”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
咽喉嗓子不舒服了,可以利用食补的方式来润喉利咽,保嗓子,而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效,金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,柚子化痰止咳,由这几种食材发酵而来的鲜酿酵素是最好不过了~
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:其他 |
耗时:数天 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
罗汉果:10克 | 金银花:10克 |
柚子:400克 | 冰糖:400克 |
酵素养水:3L | 十度良品益生菌发酵剂:1包 |
润喉利咽酵素养生配方的做法步骤
润喉利咽酵素养生配方做法技巧/窍门/补充说明:
这款酵素,具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效,饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候,需要多喝水来帮助排毒。