南瓜烧排骨
南瓜烧排骨是【康妮chen】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜烧排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道南瓜烧排骨是我在超市看到南瓜1元钱一块和排骨促销,我把这两样购回才想到用南瓜来烧排骨,事实证明常年在厨房泡的主妇凭感觉都能做菜,排骨的油脂渗透在南瓜里,南瓜的甜味滋润着排骨,两者相辅相成,荤素搭配味道更好。排骨是很家常很家常的食材,排骨跟五花肉大哥相比,少了油脂,多了钙质。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
排骨:300克 | 南瓜:250克 |
姜:3片 | 蒜:3瓣 |
葱粒:少许 | -- |
辅助料用量 | |
红烧酱油:15ML | 料酒:10ML |
冰糖:5克 | 食盐:2克 |
南瓜烧排骨的做法步骤
南瓜烧排骨做法技巧/窍门/补充说明:
1南瓜容易焖软,排骨最好选用猪小排容易焖熟而且容易入味
2排骨能提供人体生理活动必须的蛋白质、脂肪和丰富的钙质,排骨具有滋阴润燥和补血的功效。排骨可以煮汤还可以清蒸或者红烧,制作方法多样。
3红烧酱油可以用生抽和老抽来代替。
答配菜谱:排骨与南瓜的做法