牛油果坚果磅蛋糕条
牛油果坚果磅蛋糕条是【jijiqucho】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛油果坚果磅蛋糕条”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛油果就是我们平时所说的鳄梨,富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能等,当然所有什么东西吃过量了都会让人变胖,适量的牛油果是不会导致肥胖的,不过用牛油果去代替甜品里面的部分黄油,是不错的选择,不仅降低了热量,而且更加健康
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牛油果:60克 | 鸡蛋:1个 |
核桃碎:30克 | 糖粉:60克 |
小苏打粉:1/4茶匙 | -- |
辅助料用量 | |
无盐黄油:60克 | 低筋面粉:100克 |
蔓越莓:30克 | 泡打粉:1/2茶匙 |
牛油果坚果磅蛋糕条的做法步骤
牛油果坚果磅蛋糕条做法技巧/窍门/补充说明:
1蛋液一定要分次加入,不然很容易在打发过程中导致水油分离。不过还有一个小巧门,便是可以在黄油中筛入少量面粉,这样面粉可以吸收蛋液中水份使蛋液更易于混合。
2糖粉在入黄油前,先用搅拌刀拌几下,不然很容易将粉打的飞溅。
3倒入糖粉如蛋液方式一样,一定也要分次加入,不然奶油的水份就会被糖粉吸收变硬,导致难以搅拌。