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西兰花炒面筋

菜谱编号:224-678
西兰花炒面筋是【乐:在吃】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒面筋”。
西兰花炒面筋
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
西兰花:适量面筋泡:适量
葱:适量青蒜:适量
辅助料用量
盐:少许花生油:适量

西兰花炒面筋的做法步骤

  • 第一步:西兰花去除老径,掰成小朵,先焯水备用
  • 第七步:出锅前加少许盐调味即可
  • 第六步:再加入面筋,点少许清水,翻炒均匀
  • 第五步:再加入西兰花翻炒
  • 第四步:先爆香葱、青蒜碎
  • 第二步:葱、青蒜切碎粒
  • 第三步:热锅凉油
  • 菜谱标签:素菜
    相关食材:西兰花兰花

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