香烤比目鱼
香烤比目鱼是【飘雪厨房】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香烤比目鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这种海鱼的学名叫比目鱼,我们当地叫它方板鱼。比目鱼肉质细嫩,肉多刺少,所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助降低血中胆固醇,增强体质。这种鱼鱼刺极少,就中间一条大骨头,肉质鲜嫩,无论红烧、熬汤、烤制都很美味。
菜式制作特点 | |
口味:孜然 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
比目鱼:3条 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 烧烤料:适量 |
生姜:适量 | -- |
香烤比目鱼的做法步骤
香烤比目鱼做法技巧/窍门/补充说明:
腌的时候多次翻面,容易入味
相关食材:比目鱼