蜜红豆
蜜红豆是【清水淡竹】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜红豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆,性平偏凉,味甘,有清心养神、健脾胃、消除水肿、怯湿清热的功效。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。平时做些蜜红豆备在冰箱中,还可以用来做面包、吐司、蛋挞等甜点。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红小豆:250克 | 冰糖:适量 |
蜂蜜:适量 | -- |