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清蒸太湖白鱼

菜谱编号:228-589
清蒸太湖白鱼是【炫润丝巾】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸太湖白鱼”。
清蒸太湖白鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道菜背后的故事~:白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。久食之,对性功能衰退、失调有特殊疗效。

食用禁忌:支气管哮喘之人,癌症患者,红斑性狼疮者,荨麻疹,淋巴结核以及患有疮疖者忌食。

清蒸太湖白鱼主厨:炫润丝巾

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
白鱼:一条大葱:4寸段
姜:5片鸡油:一块

清蒸太湖白鱼的做法步骤

  • 第二步:白鱼切段后用淡盐水浸泡30-40分钟,用淡盐水浸泡是为了让盐分更快地析出
  • 第三步:之后,在盘子上放一层鱼,再放入一层葱,姜和鸡油,依次放好后
  • 第五步:做好后,取出调料,也可以放入蒸鱼豉油,我没放是因为,这样吃才更鲜美,味道更浓。
  • 第一步:准备食材
  • 第四步:放入锅内,大火烧开后转小火,15分钟就好了
  • 清蒸太湖白鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    丝巾温馨提示:1·太湖白鱼我没有放入更多的调味品,是因为在配料表中已经用食盐,茴香,姜等进行腌制过,所以,就用简单的调料就可以了,白鱼除了可以清蒸外,还可以,红烧,做汤,炖煲等均可。
    2·蒸鱼的时候放入几片鸡油味道会更鲜美。【鸡油:每次买鸡的时候,内脏里都会有肥油,柴鸡会多一些,之后,把鸡油切下来,装袋,放入冷冻室,每次清蒸鱼或红烧鸡块时用它做,味道出奇的好,大家可以试试哦。】

    相关食材:白鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸太湖白鱼。

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