清蒸太湖白鱼
清蒸太湖白鱼是【炫润丝巾】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸太湖白鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道菜背后的故事~:白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。久食之,对性功能衰退、失调有特殊疗效。
食用禁忌:支气管哮喘之人,癌症患者,红斑性狼疮者,荨麻疹,淋巴结核以及患有疮疖者忌食。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
白鱼:一条 | 大葱:4寸段 |
姜:5片 | 鸡油:一块 |
清蒸太湖白鱼的做法步骤
清蒸太湖白鱼做法技巧/窍门/补充说明:
丝巾温馨提示:1·太湖白鱼我没有放入更多的调味品,是因为在配料表中已经用食盐,茴香,姜等进行腌制过,所以,就用简单的调料就可以了,白鱼除了可以清蒸外,还可以,红烧,做汤,炖煲等均可。
2·蒸鱼的时候放入几片鸡油味道会更鲜美。【鸡油:每次买鸡的时候,内脏里都会有肥油,柴鸡会多一些,之后,把鸡油切下来,装袋,放入冷冻室,每次清蒸鱼或红烧鸡块时用它做,味道出奇的好,大家可以试试哦。】
相关食材:白鱼