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鸳鸯芥兰

菜谱编号:229-550
鸳鸯芥兰是【Jelistan】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸳鸯芥兰”。
鸳鸯芥兰

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

材料:

芥兰

适量蒜米

适量水

适量盐

做法:

将芥兰叶切丝,用热油炸脆,取出沥干油,用厨房纸吸干油份。

热锅,加少许油,把炒蒜米香。

加入芥兰茎和盐,再加少量的水,炒至熟透。

将炸好的芥兰叶和炒好的蒜香芥兰上碟即可享用。

鸳鸯芥兰主厨:Jelistan

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
芥兰:一把蒜蓉:少量
辅助料用量
水:适量盐:适量

鸳鸯芥兰的做法步骤

  • 第一步:将芥兰叶切丝,用热油炸脆,取出沥干油,用厨房纸吸干油份。
  • 第三步:将炸好的芥兰叶和炒好的蒜香芥兰上碟即可享用。
  • 第二步:热锅,加少许油,把炒蒜米香。加入芥兰茎和盐,再加少量的水,炒至熟透。
  • 菜谱标签:素菜
    相关食材:芥兰

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