第五步：加入生抽、老抽、蚝油、少量白糖搅拌均匀，煮至粘稠起泡
第二步：将秋葵焯水约2分钟后过凉水。
第三步：秋葵去蒂对切摆盘。
第七步：成品图
第四步：她锅烧热加植物油，加入蒜沫及干红辣椒爆香。
第八步：成品图
第一步：秋葵清洗干净。
第六步：浇在秋葵上即可。
白灼秋葵
白灼秋葵是【眉儿美食】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼秋葵”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 生抽：适量 | 老抽：适量 |
| 蚝油：适量 | 蒜：适量 |
| 干红辣椒：适量 | 白糖：适量 |