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拌西兰花

菜谱编号:232-007
拌西兰花是【宿宿的家】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拌西兰花”。
拌西兰花
菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:500克--
辅助料用量
食用油:10ML蒜:5颗
蚝油:1匙盐:2匙
醋:1勺花椒:10颗

拌西兰花的做法步骤

  • 第四步:锅中放油,开小火,放花椒,至锅有烟冒出,将热油浇在西兰花上,拌匀即可。
  • 第一步:准备食材:西兰花切小朵,洗净;蒜切末。
  • 第三步:将西兰花放碗中,放上蒜,加盐、醋、蚝油。
  • 第二步:锅中加水,烧开,放西兰花焯一下,至水再次烧开,捞出控干。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:西兰花兰花

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