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酸萝卜老鸭汤

菜谱编号:232-457
酸萝卜老鸭汤是【blry2006】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸萝卜老鸭汤”。
酸萝卜老鸭汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

酸萝卜老鸭汤中的酸萝卜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒副作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。

鸭子是百姓常见的禽类,鸭肉属阴寒食品和酸萝卜配菜炖汤是绝配。

酸萝卜老鸭汤是一道川菜名品。也是美食家们经常光顾的一道菜品,它不仅解油腻,又可以开胃清肠。

制作这道菜,过程简单易行,不需要繁琐的工序是招待客人或慰劳自己的上选。

酸萝卜老鸭汤主厨:blry2006

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
鸭肉:300克酸萝卜:200克
辅助料用量
葱段:10克姜片:5克
泡椒:2克笋丝:50克
红枣:5克香菇:10克
食盐:3克花椒:1克

酸萝卜老鸭汤的做法步骤

  • 第三步:冷水下锅焯烫鸭肉块。这样能把鸭肉中的血水全部煮出来。
  • 第六步:锅中加入开水(不能加冷水),先敞开盖煮三分钟左右然后再盖盖子小火炖一至两小时。出锅前加入食盐即可品尝美味了。
  • 第五步:再分别下入酸萝卜条、鸭肉、泡椒、笋丝、花椒、红枣等其他配料,一同翻炒至出香味。
  • 第二步:酸萝卜切成一厘米见方的条,这样在砂锅里不容易煮碎。
  • 第四步:热锅凉油,爆香葱姜。
  • 第七步:一碗香气扑鼻,开胃爽口咸鲜微酸的老鸭汤就做好了。
  • 第一步:鸭肉(最好是一年以上的老鸭,我用的是鸭腿肉)洗净,骨肉分离剁成核桃块大小。姜切片,葱切段。
  • 酸萝卜老鸭汤做法技巧/窍门/补充说明:

    酸萝卜最好是自己制作,但是周期长,夏天容易腐败,超市卖的就可以了,但是不提倡连续食用酸性汤类,以免削弱肠胃自身功能。

    相关食材:萝卜

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