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隔夜玉米片燕麦

菜谱编号:233-460
隔夜玉米片燕麦是【shirleyliuyun】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“隔夜玉米片燕麦”。
隔夜玉米片燕麦
菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
燕麦:看食量玉米片:两小把
辅助料用量
牛奶:200ML葡萄干:适量

隔夜玉米片燕麦的做法步骤

  • 第六步:燕麦有饱腹感,所以不用放很多的,这里我也没放糖,葡萄干有甜味的
  • 第四步:放点葡萄干,或者蔓越莓干,也可以是各种干果
  • 第七步:这个非常适合减脂的时候吃啦,即吃得饱又不会增加脂肪
  • 第五步:倒入纯牛奶,(酸奶也可以啦),盖好盖子或铺上保鲜膜,放冰箱冷藏一夜,第二天早上微微加热后就可以吃了
  • 第二步:将熟的玉米片放入碗内或乐扣乐扣的玻璃保鲜盒内,放入适量的燕麦片(我用的是桂格),燕麦不要放很多,它会吸水膨胀的,到时候你会吃不掉的哦
  • 第三步:我用的是这样的奶粉勺子,大约5勺燕麦
  • 第一步:这个玉米片是超市称的,是生的,抓两小把玉米片平铺盘子内,用微波炉加热一分钟,吃的多的适当加热一会,熟的玉米片是脆脆的
  • 菜谱标签:小吃早餐婴儿
    相关食材:玉米燕麦玉米片

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