紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤
紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤是【紫金山泉】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质,想过很多办法滋补达到补血养颜的效果,但是又怕发胖,这确实是很常见的问题。当我向担任健康顾问的朋友说起这事儿的时候,她很坚定地说起了阿胶红枣乌鸡汤这款美食,想想也是。阿胶补血!红枣,维生素丰富!乌鸡,高蛋白低脂肪!从前带娃到虚脱,加班加点到虚脱,喝碗阿胶红枣乌鸡汤感觉一口气就能补回来,这种既健康又营养的美食不应该被埋没,因此,我今天为大家分享一下阿胶红枣乌鸡汤的做法,因为听我朋友说道,很多知名品牌阿胶都在作假,建议我使用紫金山泉牌的阿胶,所以我将这道美食命名为紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
乌鸡:150克 | 瘦肉:100克 |
辅助料用量 | |
阿胶:15克 | 盐:适量 |
红枣:5克 | 桂圆:5克 |
姜:3片 | -- |
紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤的做法步骤
紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤不可常吃的,小心上火!
菜谱标签:汤类