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苦瓜酿豆腐

菜谱编号:239-419
苦瓜酿豆腐是【手心里的宝_fWwnek】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜酿豆腐”。
苦瓜酿豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

瓜虽苦,却从不会把苦味儿传给“别人”,苦瓜与其它食材相搭,仍然保持各自的味道,所以,国人喜欢苦瓜,送以“君子菜”的雅称。

苦瓜酿豆腐主厨:手心里的宝_fWwnek

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
苦瓜:一条姜:一块
油豆腐:100克香葱:10颗
前腿猪肉:220克--
辅助料用量
生抽:少许鸡粉:少许
盐:少许料酒:少许

苦瓜酿豆腐的做法步骤

  • 第一步:将前腿肉、苦瓜、香葱、姜洗净,分开放置
  • 第二步:将前腿肉搅烂,香葱、姜切末,加入少许盐搅拌一起。苦瓜切段,放一边待用。
  • 第三步:将搅拌好的肉分别灌入苦瓜和油豆腐里面,放入砂锅,加水、姜片、盐、料酒、生抽。慢火煲汤45分中即可
  • 苦瓜酿豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    苦瓜清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;叶晒干制成粉末,可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢,根的效果更佳。

    菜谱标签:汤类
    相关食材:苦瓜豆腐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苦瓜酿豆腐。

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