蓝莓酸奶
蓝莓酸奶是【飞雪飘絮】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蓝莓酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
蓝莓果实的花色苷色素，对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。蓝莓果实中含有丰富的其他营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。有的蓝莓有点酸涩，加了酸奶可以达到有效改善。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 酸奶：2盒 | 凉白开：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蓝莓：1盒 | -- |
蓝莓酸奶的做法步骤
蓝莓酸奶做法技巧/窍门/补充说明：
加适量凉白开，是因为我的这款酸奶有点厚。也可以不加酸奶，直接凉白开和蓝莓打碎后，再与酸奶混合了吃。
答配菜谱：酸奶与蓝莓的做法